Individuelle Gesundheitsberatung

Viele Menschen möchten in einem gesunden Körper ein langes Leben genießen.


Im Alltag fehlt es häufig durch Anforderungen im Beruf, Familie und Freizeit an der guten Balance für einen gesundheitsförderlichen Umgang mit dem eigenen Körper.

PhysioCoaching ist für Sie besonders geeignet, wenn Sie selbstreflexiv und aktiv Ihre Befindlichkeit, Ihr Bewegungsverhalten und langfristig Ihren Gesundheitszustand verbessern wollen.
Unsere gemeinsame Arbeit richtet sich nach Ihren Bedürfnissen, den Themen und Zielen, die Ihnen wichtig sind.

In einer ersten Analyse bestimmen Sie und ich gemeinsam Ihr aktuelles Anforderungs- und Ressourcenprofil. Daraus entwickeln wir dann Strategien zur möglichen Verhaltensänderung.


Bei Bedarf bringe ich meine physiotherapeutische Expertenhilfe
für verschiedene Problemstellungen ein.