Termine im Bewegungsraum

 
Terminübersicht hier als Datei herunterladen und ausdrucken.
Dru Yoga-Kurse
 
 
 
 
montags
15:00 – 16:30 Uhr
16:45 – 18:15 Uhr
18:30 – 20:00 Uhr
20:15 – 21:45 Uhr
dienstags
 
 
18:00 – 19:00 Uhr
 
mittwochs
10:00 – 11:30 Uhr
 16:15 – 17:45 Uhr
18:00 – 19:30 Uhr
 
donnerstags
10:00 – 11:30 Uhr
 
18:00 – 19:30 Uhr
20:00 – 21:30 Uhr
freitags
 
16:00 – 17:30 Uhr
 
 
BodyFit
 
 
 
 
 
donnerstags
   
16:30 – 17:30 Uhr
 
 
 
BodyFit: Wir stärken gezielt die gesamte Körpermuskulatur. Alle Übungen werden mit der gleichen Achtsamkeit für die eigenen Bewegungsmöglichkeiten und Konstitution ausgeführt, mit der wir auch im Yogaunterricht arbeiten. Im Fokus stehen Muskelaufbau, Balance und Koordination.